Die Methode

Die von Dr. Anne Fleck entwickelte Heilmethode “Doc Fleck Methode” ist in Diagnostik und Therapie eine Kombination aus klassischer Medizin und innovativer Präventivmedizin mit einer Kombination aus Ernährungs- und Regulationsmedizin sowie validen Naturheilverfahren.  

Sie umfasst die individuelle Ursachenforschung – die intensive Zuwendung zum Patienten im persönlichen Gespräch mit dem Ziel, ein Leben in Gesundheit und Vitalität zu führen. Dies kann durch das sensible frühzeitige Erkennen von Veränderungen des körperlichen und seelischen Gleichgewichts und gezielter Anregung der jedem innewohnenden Selbstheilungskräfte gelingen.

Die Methode setzt auf Gesundheit statt auf Symptomunterdrückung. Als Strategie hat sich bewährt, verkannte Ursachen mit Sorgfalt zu entschlüsseln und behutsam mit allem Potential der modernen Therapiemöglichkeiten den Mensch in seiner Gesamtheit zu erkennen und zu behandeln.

Die ausgeklügelte Kombination der Ansätze ist eine optimale und bewährte Strategie, um langfristig das beste Gesundheitspotential für den einzelnen Menschen zu entfalten und Lebensqualität deutlich zu verbessern.

Der Arzt ist am besten, der dem Arzt im Patienten selbst die Chance gibt, sich an die Arbeit zu machen. Albert Schweitzer

Individualmedizin

Gesundheit ist INDIVIDUELL!

Jeder Mensch ist einzigartig, ist anders und isst anders. Aufgrund unterschiedlicher Verträglichkeiten, Vorlieben, Gene und Lebensstile sind pauschale medizinische Angebote nicht zielführend. Die Gesundheit des Einzelnen, optimal von Kindheit an zu erhalten und zu fördern, ist das höchste Ziel einer zeitgemäßen Medizin. Doc Fleck bietet eine personalisierte Lösung für Sie.

Effizient. Einfach. Nachhaltig.

Medical Check-up

Moderne individualisierte Body-Mind-Vorsorge
als Basis von Gesundheit

Der innovative Medical Check-up nach der Doc Fleck Methode genießt seit Jahren einen exzellenten Ruf und bietet ein in dieser Form bisher einzigartiges, maßgeschneidertes Konzept für Einzelpersonen und Unternehmen. Die ganzheitliche Vorsorge nach Doc Fleck steht für eine sorgfältige Medizin nach Maß und setzt auf moderne Diagnostik und nachhaltige Lebensstil-Intervention.

Ein Medical Check-up umfasst:

  • Ausführliche Anamnese
  • Innovative Labor,- Urin,- und Stuhlanalysen
  • Diagnostik Innere Organe und Herz-Kreislaufsystem Lebensstil-Analyse
    (Ernährung, Bewegung, Schlaf, Work-Life-Balance, Stresslevel)
  • Ausführlicher Befundbericht mit individuellen Empfehlungen, die auf rigide Verbote weitgehend verzichten und das eigene Potenzial zur Gesundheit fördern (z.B. zu Ernährung, Mikronährstoffversorgung, Stressreduktion, Schlafhygiene etc.)

Bei Bedarf bieten wir Ihnen Unterstützung durch medizinisches (Tele-) Coaching an und helfen bei der Organisation medizinisch sinnvoll ergänzender Untersuchungen. Dabei steht Ihnen unser breites Netzwerk weiterer Fachrichtungen zur Verfügung.

Vorbeugen und Heilen verlangt GANZHEITLICHKEIT in der Medizin, diesem Anspruch wollen wir im Sinne Ihrer Gesundheit dienen.

Schlank? Gesund ist das Ziel

SCHLANK! -Sein allein reicht nicht!
GESUNDHEIT ist das Ziel.

Denn: 40% der äußerlich SCHLANKEN  sind TOFIs, aus dem Englischen „thin outside fat inside“, 
also äußerlich „dünne Dicke“ mit innerlich entzündlich-veränderten Fettzellen und denselben Risiken wie der klassisch Übergewichtige für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenz und Krebs. 

Wir bieten Ihnen:

  • den ersehnten Ausstieg aus einer langjährigen, gesundheitsschädlichen Diätkarriere,
  • ein erfolgreiches Body-Makeover mit nachhaltigem Gewichtsverlust,
  • individuelle Anleitung zum gesunden Gewichtserhalt mit natürlichen Lebensmitteln,
  • eine professionelle Langzeitbegleitung und Verhaltenscoaching nach Bedarf.

Unser Credo:
Die Doc Fleck Methode setzt auf den Einsatz von einfachen, „ehrlichen“ Lebensmitteln ohne Zusatzstoffe.

Chronisch müde?

Chronisch müde, erschöpft und abgespannt?

Oft wird Müdigkeit als normaler Stress bagatellisiert, Betroffene zu Unrecht als „gestresst“ oder “Psycho” abgestempelt.  Dabei ist Müdigkeit oft ein quälendes Symptom für verkannte Stoffwechselstörungen, Vitamin- und Mineralstoffdefizite, chronische Entzündungen, umweltmedizinische Belastungen, krankhafte Veränderungen der Mund,- und Darmflora oder versteckte Infektionen etc.

Wir bieten Ihnen:

  • zugewandtes Zuhören ohne Vorurteile,
  • fokussierte Ursachensuche und 
  • Diagnostik nach Maß (u.a. Labor/Stuhl/Schlafanalyse) als Grundlage einer maßgeschneiderten Therapie für neue Lebensqualität.

Detox und Fasten

Wie gesund und energiegeladen Sie sich fühlen, hängt von dem effizienten Ablauf aller Organfunktionen und Entgiftung ab. Das gezielte Fördern der Entgiftung ist essentiell für die optimalen Reparationsprozesse im Körper und wird erfolgreich in der Prävention und Therapie von Krankheiten eingesetzt. Dabei wird unter anderem die „Autophagie“, d.h. das Recyclings von Zellschrott im Körper wird durch Fasten und innovative Nahrungsergänzung (z.B. Spermidin) gefördert. Entgiften und Fasten brauchen eine solide Vordiagnostik und adäquate Betreuung. Denn „Detox“ und Fasten ist nicht für jedermann uneingeschränkt empfehlenswert und bedarf einer sorgsamen Indikationsstellung. Leider werben fragwürdige unseriöse “Detox-Angebote”, die sogar schädlich sein können, mit dem Begriff Entgiftung. Verbreitet ist auch die Meinung, dass der Körper die Entgiftung “alleine regelt”. Dieser Blick ist aus Sicht der modernen Präventivmedizin zu kurzsichtig. Es braucht einen behutsamen und professionellen Weg, der Ihr Gesundheitspotenzial fördern kann. 

Wir bieten Ihnen:

  • moderne Therapie nach neuestem Stand der Forschung,
  • individuelles Konzept,
  • konzentriertes 7 bis 21 Tage Programm inklusive Analyse der Ernährungsgewohnheiten und individuelle Empfehlungen.

Gesundheit für Firmen

Wir bieten eine Innovative Body-Mind-Vorsorge als Teil einer modernen Präventivmedizin und Medizin nach Maß.

Fokussiert. Intensiv. Langzeitorientiert. 

Die Empfehlungen von Dr. Anne Fleck zum innerbetrieblichen Gesundheitsmanagement und Motivations,- Resilienztraining sind seit Jahren geschätzt bei Patienten und Firmen aus dem In,- und Ausland. 

Auf Anfrage nennen wir Ihnen gerne Referenzen von Firmen und Botschaften.

Indikationen von A-Z

Die Doc Fleck Methode hat sich erfolgreich bewährt bei

A

  • ADHS
  • Allergien, Heuschnupfen
  • Alzheimer (Prävention)
  • Augenkrankheiten (z.B. Iritis, Maculadegeneration, Uveitis)
  • Autoimmunkrankheiten

B

  • Blutdruckbeschwerden
  • Borreliose

C

  • Cholesterinerhöhungen
  • Chronisch-entzündliche Darmkrankheiten
  • Chronische Müdigkeit (Fatigue-Syndrom), Energiemangel

D

  • Depression, Stimmungsschwankungen
  • Diabetes mellitus Typ 1, 2
  • Dysbiose (gestörte Darmflora)

E

  • Endometriose
  • Erblich bedingte Entgiftungsstörungen
  • Ess-Störungen

F

  • Fettleber
  • Fettstoffwechselstörungen (Cholesterin, Triglyceride, etc)
  • Fibromyalgie

G

  • Gedächtnisprobleme
  • Gesundheitsvorsorge

H

  • Hautkrankheiten (Akne, Aphten, Herpes, Psoriasis, Lipödem, Neurodermitis, Rosazea, Zellulite)
  • Herzkreislaufkrankheiten
  • Histaminintoleranz
  • Hormonstörungen
  • HPU (Stoffwechselstörung)

I

  • Immunschwäche

K

  • Kindersprechstunde (u.a. ADHS, Übergewicht, Entwickungstörungen, Bauchbeschwerden)
  • Kinderwunsch, Fertilitätsstörungen
  • Konzentrationsdefizite
  • Krebserkrankung (Adiuvante Therapie)

L

  • Lipödem
  • Lymphödem

M

  • Maculadegeneration
  • Magenschleimhautentzündung
  • Mastzellaktivierungs-Syndrom (MCAS)
  • Migräne
  • Multiple Sklerose
  • Mundgeruch

N

  • Nahrungsmittelintoleranzen (Gluten,- Laktose,- Histamin, -Sorbitol, etc.)
  • Neurodegenerative Erkrankungen
  • Neuropathie

P

  • Paradontitis
  • Parkinsonkrankheit
  • Periphere Polyneuropathie
  • Prämenstruelles Syndrom
  • Prävention

R

  • Reizdarm
  • Restless-Leg-Syndrom
  • Rheumatische Krankheiten

S

  • Schilddrüsenkrankheiten (Über,- Unterfunktion)
  • Schimmelpilz-assoziierte Erkrankungen
  • Schlafstörungen, Schlafapnoe
  • Schwangerschaft
  • Schwindel
  • Sehnenscheidenentzündungen
  • Seltene Erkrankungen
  • Sodbrennen
  • Sportlerernährung
  • Stoffwechselstörungen

T

  • Tinnitus

U

  • Umweltmedizinische Belastungen
  • Untergewicht
  • Ursachenforschung

V

  • Vegane/Vegetarische Ernährung
  • Verdauungsbeschwerden

W

  • Wechseljahrbeschwerden

Z

  • Zahnfleischentzündungen
  • Zeckenbissassoziierte Erkrankungen
  • Zöliakie

Ü

  • Übergewicht


Womit Sie auch zu kämpfen haben – Doc Fleck und Team helfen Ihnen mit Wissen und Empathie dabei, Ihr Ziel GESUNDHEIT nachhaltig zu erreichen!


Kontaktieren Sie uns gerne über 

So bewerten uns Patienten

Schon seit 2009 bin ich Patient bei Frau Dr. Fleck und mache dort meine Vorsorge. Sie gab mir schon damals die besten Tipps, mit denen ich fit durch meinen sehr anstrengenden Alltag komme. Ich bin gesund und gehe in die Praxis, um gesund zu bleiben. Dieser Ansatz von Frau Dr. Fleck sollten meiner Meinung in der Schule gelehrt werden. Meine ganze Familie setzt die einfachen Empfehlungen um und wir sind seitdem in bester Form, quasi nie krank.

Gregor D, 51 Jahre

Für einen Termin in der Praxis musste ich fast 700 Kilometer fahren. Aber es ist das Beste, was mir passiert ist. Frau Dr. Fleck hat für die diffusen Symptome, unter denen ich Jahre leiden musste und für die ich in die “Psycho-Ecke” geschoben wurde, endlich eine Ursache gefunden. Bereits durch wenige Termine und die Empfehlungen wurde mein Leben wieder lebenswert und ich bin wieder voll im Leben. Meine Beschwerden (Reizdarm, Migräne, Haarausfall, Gewichtsbeschwerden und Gelenkschmerzen) haben sich verabschiedet und auch meine frühere depressive Stimmung ist vorrüber. Ich bin Frau Dr. Fleck und ihrem Team sehr dankbar. Durch sie habe ich nicht nur Gesundheit, sondern auch Kraft gefunden, mein Leben neu auszurichten.

Jasmin G, 35 Jahre.

Jahre habe ich mich von Diät zu Diät geschleppt, ohne Erfolg. Nach einer Krebsdiagnose wurde mir bewusst, ich muss etwas ändern. Den Ansatz von Frau Dr. Fleck lernte ich erstmals über ihr Buch Schlank! und aus dem TV kennen. Ich musste lange auf einen Termin warten, aber es hat sich gelohnt. Frau Dr. Fleck hat mich mit ihrem Wissen und ihrer Menschlichkeit überzeugt und einen Plan entwickelt, der zu mir passt. Ich lernte mit einfachen Tipps, auf mich zu achten und habe es auch geschafft, nachhaltig abzunehmen. Ich könnte jetzt Bäume ausreißen und bin so dankbar, dass ich endlich angefangen habe, meine Gesundheit in die Hand zu nehmen.

Antje S, 41 Jahre.

Seit 2007 mache ich einen Medical Check-up nach der Doc Fleck Methode. Ich bin von der zugewandten Art, der Kompetenz und dem modernen Ansatz begeistert. Jahre zuvor war ich bereits über meinen Arbeitgeber in anderen „Check-up“ Einrichtungen. Davon war ich enttäuscht: jedes Jahr gab es einen oberflächlichen Organcheck, im Labor zeigten sich immer normale Befunde, obwohl ich mich damals nicht ganz fit fühlte. Tests wie Stuhluntersuchungen oder zur Schlafqualität wurden gar nicht angeboten und die Empfehlungen zu der Verbesserung des Lebensstils, wenn überhaupt, waren nur pauschal und damals für mich keine echte Hilfe. Jetzt erlebe ich,  was moderne Medizin kann und freue mich als gesunder Mensch eine Anlaufstelle zu haben, um gesund zu bleiben. Die Empfehlungen sind einfach in der Umsetzung und haben meine Gesundheit und die meiner Familie  deutlich verbessert. 

Andreas G, 49 Jahre.

Wegen Übergewicht und mehreren Autoimmunkrankheiten habe ich mich die Praxis aufgesucht und habe bewusst eine lange Wartezeit in Kauf genommen. Aber es hat sich gelohnt! Frau Dr. Fleck mit ihrem Wissen und ihrer so sympathischen Art hat mich aus meiner jahrelangen Diätkarriere befreit und zum Wohlfühlgewicht gebracht - das alles ohne rigide Dogmen und ohne strenge Diät. Dank ihrer einzigartigen Heilmethode und konnte ich auch meine Autoimmunkrankheiten (Multiple Sklerose und Hashimoto) zum Stillstand bringen. Ich kann nur jedem empfehlen, die Gesundheit in die eigene Verantwortung zu nehmen und der einzigartigen Doc Fleck Methode zu vertrauen.

Henrike, T. 29 Jahre

Seit Jahren war ich verzweifelt wegen Beschwerden, für die kein Arzt eine Erklärung finden konnte. Meine Blutwerte waren immer "alle top" und man erklärte mir, ich hätte einfach zuviel Stress. Ich solle "in Urlaub zu fahren, mir weniger Gedanken machen und eine Psychotherapie." Jahrelang war ich verzweifelt. Über Empfehlungen von guten Freunden kam ich zu Frau Dr. Fleck. Ihrer einzigartigen Kompetenz, Menschlichkeit und ihrem ausgeprägten Spürsinn ist es zu verdanken, dass endlich nach über 25 Jahren die Ursachen meiner Beschwerden (eine Stoffwechselstörung) entdeckt wurden und ich durch eine Ernährungsumstellung erfolgreich therapiert bin. Endlich habe ich eine Lebensqualität, nach der ich mich über Jahre gesehnt habe und die nie für möglich hielt. Danke, liebe Doc Fleck!

Sarah, B. 47 Jahre